1. 定期清理缓存：Google Chrome浏览器的缓存文件会占用大量的磁盘空间，并且可能会影响视频播放的流畅度。因此，建议定期清理缓存。具体操作方法是：点击菜单栏的“设置”按钮，然后选择“清除浏览数据”，勾选“缓存的视频和图片”选项，最后点击“清除”。
2. 使用插件：有一些第三方插件可以帮助你更好地管理Chrome浏览器的缓存，例如“Cleanup extension”等。这些插件可以帮助你自动清理缓存，或者让你手动选择需要清理的缓存文件。
3. 更新浏览器：确保你的Chrome浏览器是最新版本，因为新版本的浏览器通常会有更好的性能和更优化的缓存管理。
4. 调整视频设置：在播放视频时，可以尝试调整视频的分辨率、帧率等设置，以减少对CPU和内存的消耗，从而提高视频播放的流畅度。
5. 关闭不必要的标签页：过多的标签页会占用大量的内存和CPU资源，从而影响视频播放的流畅度。因此，建议关闭不必要的标签页。
6. 使用硬件加速：一些硬件（如NVIDIA显卡）可以提供硬件加速功能，这可以提高视频播放的流畅度。如果你的硬件支持硬件加速，可以在浏览器设置中开启它。
7. 使用VPN：某些VPN服务可能会对视频播放进行优化，以提高播放的流畅度。但是，需要注意的是，使用VPN可能会影响你的网络速度和稳定性。