谷歌浏览器的广告过滤规则设置优化实测，可以通过以下步骤进行：
1. 打开谷歌浏览器，点击菜单栏的“设置”选项。
2. 在设置页面中，找到并点击“广告拦截”选项。
3. 在广告拦截设置页面中，你可以选择不同的过滤规则，如“阻止所有广告”、“阻止视频广告”等。
4. 如果你想要更精细的控制，可以点击“自定义规则”按钮，然后根据需要添加或删除过滤规则。
5. 最后，点击“保存”按钮，完成广告过滤规则的设置。
需要注意的是，谷歌浏览器的广告过滤功能可能会受到网络环境和浏览器版本的影响，因此可能需要根据实际情况进行调整。