当您遇到Google浏览器插件自动更新异常时，可以尝试以下步骤进行快速修复：
1. 检查插件设置：确保您的插件设置允许自动更新。在插件的设置页面中，查找“更新”或“自动更新”选项，并确保它被勾选。
2. 清除缓存和cookies：有时，浏览器缓存或cookies可能导致插件更新失败。尝试清除浏览器缓存和cookies，然后重新加载插件。
3. 重新安装插件：如果以上方法无效，尝试卸载并重新安装插件。在卸载插件之前，请确保备份您的数据。
4. 检查网络连接：确保您的网络连接正常。有时，网络问题可能导致插件更新失败。尝试重启路由器或切换到其他网络连接。
5. 使用开发者工具：打开Chrome浏览器，访问插件的开发者网站（https://chrome.google.com/webstore/apps/details/your_plugin_name），并在开发者工具中查看插件的详细信息。根据提示，尝试解决相关问题。
6. 联系插件开发者：如果上述方法都无法解决问题，请联系插件的开发者寻求帮助。他们可能已经发布了针对此问题的修复补丁。